Belly Dance
Taniec orientalny tzw. BELLY DANCE to niezwykle zmysłowy rodzaj tańca.
Historia belly dance sięga Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Jego technika opiera się na okrężnych ruchach bioder i talii i jest możliwa do wyćwiczenia przez każdego, dlatego taniec brzucha przeznaczony jest także dla początkujących.
Sexy Dance
Sexy Dance to wyjątkowe zajęcia taneczne stworzone z myślą o kobietach, które chcą poczuć się pewniej w swoim ciele, odkryć zmysłową stronę ruchu i nauczyć się kobiecych choreografii.
Lady Styling
Twój partner nie chce z tobą tańczyć? To nic – poradzisz sobie sama. Lady Styling czyli Salsa Solo to zajęcia przeznaczone tylko dla kobiet.
Na tych zajęciach nauczysz się tańczyć, poprawisz kondycję i zadbasz o swoją sylwetkę. Po tych zajęciach wasz ruch w tańcu jak i w życiu codziennym będzie piękny i pełen wdzięku.
Salsation Fitness
Salsation to zajęcia taneczno-fitnessowe, które umożliwiają kształtowanie sylwetki, a jednocześnie poprawiają kondycję psychiczną. Istotą treningu jest wykonywanie ruchów odpowiadających różnym stylom tanecznym tak, aby przekazać treść danego utworu muzycznego i towarzyszące mu emocje.
Zumba Fitness
Zumba to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Zumba jest bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia nas w świetne samopoczucie, które zostaje na długo, długo poza zajęciami. Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarza atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywa nas do zabawy.